瑜伽插件-修身瑜伽
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这是瑜伽锻炼策划师插件。你需要先安装瑜伽锻炼规划和安装的。APK文件到你的电话,让你可以得到一个新的Session一,修身修身瑜伽瑜伽第一节的目的是帮助你燃烧脂肪,失去通过相对激烈的热身重量,伸展和平衡姿势。这是一个具有挑战性的会议上,主张既肌肉耐力和关注的焦点样。由于序列要求你做四腿色调增加了两个新的Sun称呼体式集,您将迅速回暖和激活,很容易做的传入挑战的姿态。因此,体式站立姿势多为嵌入,让你的腿会被很好地低调。所有由几个平衡姿势陪同的方式,你最好学会如何重量transffered为你留在更长的姿势。所有的前锋弯是非常在你的腹部地区的器官有益。而所有的平衡姿势对于那些谁是容易分心专注和冷静下来的。

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