发现你的理想体重。你超重,体重过轻或只是完美的呢?你的理想体重是一个应用程序,估计你最好权衡,根据你的身体质量指数(医生建议),什么人想权衡,身高和年龄的基础上。这个程序计算,理想体重的计算方法是使用SB霍尔博士的公式(2002年)。不确定的身体质量指数是什么?这是一个参考指标(发明由比利时科学家雅克克托莱和世界卫生组织通过)根据你的体重和身高,用于评估多余的体重与成人相关的风险。以通知:如果你是一个孩子,一个健美运动员或怀孕,这个程序不会给你准确的意见。如果你既没有这些,下载这个程序,并检查了你应该权衡!此外,检查我们的卡路里表!