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凯芸瑜伽是一款功能丰富的运动健身软件,非常适合想要减肥、锻炼身体的用户去使用。软件会根据用户的身体情况制定合适的运动计划和饮食计划,将运动和饮食相结合,快速实现目标,软件还提供了多种健身方式,适合所有人去使用。
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1、了解各类生活中的锻炼方式:韵律操、体操、亲子瑜伽等体操;
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